בבטחה לתינוק
פנים גלויות, דרכי נשימה פתוחות, והתינוק קרוב מספיק לנשיקה. הגב לא מיושר בכוח, אלא נתמך בתמיכה רכה ורציפה שמתאימה לשלב ההתפתחותי.
נשיאה היא מיומנות — אפשר ללמוד אותה
לשאת בבטחה, בנוחות ובהקשבה
נשיאה פיזיולוגית נותנת לתינוק קרבה ומגע, ולכם ידיים פנויות וביטחון. אני מלמדת משפחות להבין מה נכון להן — לא רק איזה מנשא לקנות.
למה זה חשוב
עקרונות לנשיאה נכונה
נשיאה פיזיולוגית היא נשיאה שמתאימה את התמיכה לגוף, ליכולת ולשלב ההתפתחותי של התינוק. התינוק משתנה, וגם התמיכה. מכאן שלושה עקרונות שמלווים כל נשיאה:
בנוחות למי שנושא
מנשא שמכוונן לגוף שלכם: חגורת אגן שמקבלת את רוב המשקל, רצועות כתף שמחלקות את העומס, והתינוק נישא גבוה וצמוד. כשנוח לכם, נעים לשאת לאורך זמן.
בהקשבה לצרכים המשתנים של התינוק
מהניובורן, דרך שליטה בראש ובצוואר ועד עמידה והליכה, התינוק משתנה וגם התמיכה. גובה הפאנל, התמיכה בראש ותנוחת הנשיאה משתנים איתו, ואתם לומדים להרגיש מתי צריך להתאים.
איך לומדים אצלי
ידע, תחושה בגוף, וליווי שממשיך
הדרכות וסדנאות
הדרכה פרטית (כולל הכנה לפני לידה), או סדנה קבוצתית בקבוצות קטנות עם התנסות מעשית.
ידע באתר
מאמרים, שאלות נפוצות ושאלון התאמה — כדי לבנות בסיס לפני שקונים.
ליווי בוואטסאפ
אחרי הדרכה פרטית או סדנה — חודש של ליווי אונליין עם משוב על תמונות וסרטונים, ואחר כך הצטרפות לקבוצת הווטסאפ של הקהילה, שבה ממשיכים לשאול, לשתף וללמוד יחד.
רוצים ללמוד יחד?
הדרכה פרטית, סדנה, או שאלה בוואטסאפ.